昨日、一昨日と急に気温が上がり、とても暑い日となりました。夜は寝苦しくなんとなく寝足りない気がした朝でした。
が、打って変わって今日は風もあり穏やかなお天気。
こうもお天気がコロコロと変わると体がついて行けないものです。
こまめな水分補給、衣類の調整と体調管理をしっかりしないといけないですね。
暑い日でもシャワーだけで過ごすのではなく、ぬるめでも湯船にお湯を溜めて入るのがいいと言われています。
特に半身浴は疲れを取るだけではなく、リラックス効果もあります。
今はバスタイムを楽しめるブックスタンドやマッサージグッズなどたくさんのグッズが売られていますね。
こういう便利なグッズを活用してバスタイムを満喫したいものです。
弊社のバスタブには枕付きのものもあります。いつでもゆったりとしたバスタイムを過ごせます。
是非HPでチェックしてみて下さい！
